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開発者
七里信一
日刊ブログ

今すぐやる気を出す方法

2020/11/15

本日の動画 
やる気の出し方

今回は、
今すぐやる気を出す方法
についてお話しようと思います。

実はコレ、私自身で効果検証済み
あまり人には教えたくない

特別な方法なのですが・・・

もしもあなたがやる気に満ち溢れた
バイタリティのある人生を歩みたいと
思っているのならぜひご一読ください。

やる気を出す効果的な方法、それは
「自分で自分を応援すること」です。

具体的には、自分で自分を応援する
「映像」
をつくるんですよ。


例えば・・・



おい、七里!
おまえは今何をやっているんだよ!


おまえ今、47だよな。

これから先、
日本の世の中というのは
どうなるか分からない。


今、まだ動けるうちに頑張らないと
お前の人生すぐ終わっちまうぞ!


ちょっとお金持ちになったからといって
歩みをゆるめて楽しようなんて
思ってるんじゃねえ!

今、稼がないでどうするんだ。
今、いろんな人を助けなくてどうするんだ。

これから先も、
子供を育てていかないといけない。


そんな中、適当に生きて、
適当にご飯食べて、
バカなことやってんじゃねーよ!


今すぐ仕事をして、
どんどんどんどんお金を稼いで、

会社を大きくして、
自分自身の将来のために貯金しろ。


稼げ!ばか野郎!


という感じで、
自分で自分を鼓舞するような
映像を撮ります。

それを音声でもいいので、
毎朝きちんと聞く習慣を
つくってください。

そうすることによって、
やる気が出てきます。



これ、圧倒的な効果があります。

私も10年前、これをやっていました。



もう一つは、
鏡に向かって自分をほめる。


「今日やる気に満ち溢れているじゃねえか」

「おまえ、やればできるんだよ」

というように、
自分で自分をほめるんですよ。

あとはこれからやることを
鏡に向かって自分に言い聞かせるのも
良いと思います。

ぜひ、今すぐやってください。


逆に、自分で自分扱き下ろしたり
他人からネガティブな言葉かけたら
どうなるかというと・・・



ティックトックで、
防衛大出身の陸上自衛隊の方が
こんなことを話していました。

できの悪い1年生が、


「僕は無能です!
 僕は無能です!
 僕は無能です!」


っていうセリフを鏡に向かって
4時間くらい言い続けたら
精神崩壊して仕事を
やめてしまった
、と。


他にも「言霊」という力があって、
心理学の生徒さんたちが
こんな実験をしました。


まず、クラスの中で
1人ターゲットを決める。

そして朝、
その1人に会った瞬間に


「あれ?顔色大丈夫?」
「風邪ひいていない?」


といった風にクラスのみんなで
ずーっと、その1人に


「大丈夫?大丈夫?」

と言い続けたら、
次の日その人は熱がでて
休んだそうです。


このように、
モチベーションというのは
結局は
「自分の心の中」から
でてくるもの
なんですよね。

ですので、なぜ今こうして
私が映像を撮っているのかというと
映像を撮ることによって

「頑張らないといけない」

という自分自身の目的意識を
明確にするためでもあります。


そういう意味でも、
みなさんも私と同じように

映像を撮ってブログなどで
どんどん公開していく。


公開しなくても、
自分で映像を見る、音声を聞く。

この習慣をつくっていただいたら
人生がガラっと変わるかもしれません。

ぜひ、今日話したことを
実行していただきたいと思います。
※全てのコメントは、
 いつも楽しく見させていただいてます。
 ありがとうございます。
 ネガティブコメントも、すごく勉強になってます。
 返信はあまりしてませんが、
 どんどんコメントください。
 よろしくお願いします。
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